リンパドレナージュとは？

リンパドレナージュは全身のリンパシステムに沿ってマッサージを行い、体内の老廃物の排出を促すことです。リンパは毛細血管からの滲出液で、アルカリ性の液体です。人の全身に流れています。このリンパ液は疲労や寒さ、ストレスなどの影響で流れが滞ります。リンパドレナージュはリンパの流れを促し、血管や交感神経、副交感神経などに刺激を与えてデトックスや体質改善することができます。また、身体のむくみ・肩こりを改善や疲労回復、冷えの緩和、免疫力アップ、リラクゼーションに効果があると言われています。さらに、溜まったリンパ液はよく顔や体のたるみを引き起こすので、リンパドレナージュを行うことでたるみの改善することができます。