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Q&A

揉捏法とは?

読み方は、じゅうねつほう。手を使って筋肉を揉みほぐし、筋肉の柔軟性を高めることを目的とするマッサージ方法です。しっかりと圧力をかけて揉みほぐすことによって血液の流れを促進し、老廃物の排出を促す効果が期待できます。ただし、効果が出やすい反面、揉み返しが生じる恐れあるため施術の強さには注意が必要。リラクゼーション目的ではなく、整体院でのリハビリ目的に施されることの多い技法です。

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