美容スペシャリストな自分になるために

Q&A

スポーツマッサージとは?

運動をする前・運動中・運動をした後に行われるマッサージのこと。プロのスポーツ選手にも施される施術であり、運動機能の促進や身体のメンテナンス、疲労回復などを目的とします。スポーツマッサージを行うために必ず取得しなければならない資格はないものの、身体が財産であるスポーツ選手の施術を行うことも多いため、アスレチックトレーナーやあん摩マッサージ指圧師、作業療法士などの勉強をしている施術者がほとんど。筋肉の動きや身体の仕組みなど、より詳細な知識が求められる施術です。

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