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毎日更新!2026年02月15日 (日)

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リフレクソロジストとは

リフレクソロジーとはREFLEX（反射）とOLOGY（学問）を合わせた造語で、日本語では反射学または反射療法と呼んでいます。足裏などにある身体全体の臓器や器官の「反射ゾーン」を指でくまなく刺激することにより血液やリンパの流れをスムーズにし、人間が本来持っている自然治癒力も高めて行くという考えを基本とした足裏健康法です。そういった技術や知識を学んだ人を、リフレクソロジストと呼んでいます。
新陳代謝を良くし、疲労回復や病気予防の役割はもちろん、リラクゼーション効果としても人気があります。現在日本では、リラックス重視の欧米式リフレクソロジーを日本人向けにアレンジした「英国式」と、関節などを使って強めに行う「台湾式」のふたつの流れが定着しています。他にも「中国式」「タイ式」などがあります。
専門店のほか、リフレクソロジーはリラクゼーションサロンでもメニューに取り入れられ、幅広い客層に親しまれています。